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📌결론부터

바쁘다 바빠 현대사회. 결론부터 말씀드릴게요!

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1️⃣ 튀김요리

⭕️ 아보카도유

⭕️ 퓨어올리브유

2️⃣ 볶음, 구이요리

⭕️ 아보카도유

⭕️ 엑스트라버진올리브유 / 퓨어올리브유

⭕️ 코코넛오일

⭕️ 버터

3️⃣ 샐러드 드레싱이나 무침, 생으로 섭취용